Io mi uccido perché voi non mi avete amata. Mi uccido perché i rapporti tra noi erano allentati, per rinsaldarli. Lascerò su di voi una macchia indelebile. So bene che si vive più da morti che da vivi nel ricordo degli altri. Voi non pensate a me, ebbene, non potrete dimenticarmi mai più!
sabato 7 dicembre 2013
Qual è la prima reazione che avete alla vista del vostro peso che è salito? Vi abbuffate per disperazione? Piangete? Andate a camminare/correre/qualsiasi altra cosa?
Ciao! Di solito se il peso sale non e' una sorpresa, se ho mangiato molto e il giorno dopo sono un kg in più non mi meraviglio visto che so che ho fatto tutto con le mie mani, quindi mi metto a stecchetto i giorni dopo x rientrare.. Se invece nonostante abbia fatto tutto bene ma da un giorno all'altro ho anche solo qualche etto in più mi metto a pensare cosa ho mangiato di troppo, oppure mi demoralizzo e ho il morale che e' a terra.. Fino a poco fa mi abbuffavo, ma ora riesco a non farlo mai, proprio non mi va, se proprio ho voglia di qualcosa mi tolgo lo sfizio, tipo il mio debole e' la nutella e se proprio ne ho voglia mi mangio due cucchiaini e poi la metto via resistendo all'istinto che mi dice di portarmela in poltrona a vuotarla, ormai mi sono abituata a darmi retta..
Ciao! Di solito se il peso sale non e' una sorpresa, se ho mangiato molto e il giorno dopo sono un kg in più non mi meraviglio visto che so che ho fatto tutto con le mie mani, quindi mi metto a stecchetto i giorni dopo x rientrare.. Se invece nonostante abbia fatto tutto bene ma da un giorno all'altro ho anche solo qualche etto in più mi metto a pensare cosa ho mangiato di troppo, oppure mi demoralizzo e ho il morale che e' a terra..
RispondiEliminaFino a poco fa mi abbuffavo, ma ora riesco a non farlo mai, proprio non mi va, se proprio ho voglia di qualcosa mi tolgo lo sfizio, tipo il mio debole e' la nutella e se proprio ne ho voglia mi mangio due cucchiaini e poi la metto via resistendo all'istinto che mi dice di portarmela in poltrona a vuotarla, ormai mi sono abituata a darmi retta..
Mi deprimo, mi biasimo e prendo provvedimenti riducendo le entrate e facendo più movimento :)
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